Грибная шаурма с сыром и шпинатом

88

Грибная шаурма с сыром и шпинатом

Для такой популярной закуске на пикнике, как шаурма, не обязательно брать мясные ингредиенты. Я предлагаю вам приготовить грибную шаурму с жареными шампиньонами, шпинатом, сыром и маринованными огурчиками! Очень вкусная шаурма, грилованная на углях. Но так же можно приготовить и дома на гриль сковороде и взять с собой!

Ингредиенты для «Грибная шаурма с сыром и шпинатом»:

  • Лаваш (тонкий) — 2 шт
  • Майонез — 2 ч. л.
  • Кетчуп — 2 ч. л.
  • Шпинат — 2 горст.
  • Помидор — 1 шт
  • Шампиньоны — 2 горст.
  • Огурец маринованный — по вкусу
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Сыр полутвердый (ТМ Хохланд Грюнландер в нарезку) — 4 ломт.
  • Масло растительное (для жарки)
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Соль — по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1725.9 ккал
белки
67.6 г
жиры
42.3 г
углеводы
284.8 г
100 г блюда
ккал
176.1 ккал
белки
6.9 г
жиры
4.3 г
углеводы
29.1 г

Рецепты к пикнику

Грибная шаурма с сыром и шпинатом

Нут со вкусом пиццы

Грибная шаурма с сыром и шпинатом

Салат из помидоров, сыра и апельсинов

Грибная шаурма с сыром и шпинатом

Рецепт «Грибная шаурма с сыром и шпинатом»:

  • Грибная шаурма с сыром и шпинатом

    Шампиньоны помариновать в соевом соусе в течении 30 минут. В сковороду добавить масло, нарезать шампиньоны и нашинковать лук.

  • Грибная шаурма с сыром и шпинатом

    Обжарить помешивая до готовности.

  • Грибная шаурма с сыром и шпинатом

    Огурцы и помидор порезать тонкими пластинками.

  • Грибная шаурма с сыром и шпинатом

    Шпинат промыть.

  • Грибная шаурма с сыром и шпинатом

    Для рецепта я использую сыр в нарезку, очень удобно.

  • Грибная шаурма с сыром и шпинатом

    Лаваш разложить на поверхности, смазать с одного края смесью кетчупа с майонезом.

  • Грибная шаурма с сыром и шпинатом

    Выложить часть шпината и помидора.

  • Грибная шаурма с сыром и шпинатом

    Затем выложить часть грибов.

  • Грибная шаурма с сыром и шпинатом

    На грибы — ломтики огурца.

  • Грибная шаурма с сыром и шпинатом

    И закрыть все ломтиками сыра.

  • Грибная шаурма с сыром и шпинатом

    Свернуть шаурму плотно, запечатав внутрь края. Аналогично приготовить и вторую шаурму.

  • Грибная шаурма с сыром и шпинатом

    Погрилить шаурму на решетке над углями до хруста.

  • Грибная шаурма с сыром и шпинатом

    Приятного аппетита!

Читайте также:  Солянка с грибами

Грибная шаурма с сыром и шпинатом

 

Грибная шаурма с сыром и шпинатом

  Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Рецепты к пикнику На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед ужин закуска пикник

Вкусы: овощной грибной сырный