Салат родился спонтанно несколько лет назад, не удивляйтесь, пока варила суп. Минимум затрат времени, всё как обычно.
Ингредиенты для «Салат "Для мужчин"»:
- Говядина — 200 г
- Перец сладкий красный — 2 шт
- Фасоль консервированная (предпочитаю красную домашнюю)
- Лук красный — 1 шт
- Кинза — 1 пуч.
- Чеснок — 2 зуб.
- Уксус (лучше яблочный) — 2 ст. л.
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 964 ккал |
белки 74 г |
жиры 26.7 г |
углеводы 107.9 г |
| Порции | |||
| ккал 321.3 ккал |
белки 24.7 г |
жиры 8.9 г |
углеводы 36 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 94.5 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 10.6 г |
Рецепт «Салат "Для мужчин"»:
Немного советов. Не переварите говядину. Обычно беру немного от той, что варю на суп. Иначе салат потеряет эстетичность. Фасоль предпочитаю домашнюю, выращенную на даче. Она крупнее, вкуснее. Но с консервированной тоже неплохо. Заправляйте исключительно на свой вкус. Я люблю кинзу, но можно петрушку. Не любите чеснок — не добавляйте. Хотите острее — кладите перец. Тут полет вашей фантазии. Ну а теперь к рецепту.
Все ингредиенты нарезать соломкой, заправить яблочным уксусом, растительным маслом, перемешать и наслаждаться. Все очень просто. Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску
Теги: салат
Вкусы: пикантный
