Вкусный салатик! Не знаю, имеет ли он отношение к французам, но в нём что-то есть. Попробуйте, он совсем простой.
Ингредиенты для «Салат "Французский поцелуй"»:
- Грудка индюшки (филе индейки ТМ ИНДИЛАЙТ) — 150 г
- Помидоры черри — 10 шт
- Сыр полутвердый — 70 г
- Лук красный — 0,3 шт
- Карри — 1 ч. л.
- Сок лимонный — 1 ст. л.
- Сахар — 1 щепот.
- Майонез — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 589.9 ккал |
белки 20.7 г |
жиры 32.4 г |
углеводы 21.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 128.2 ккал |
белки 4.5 г |
жиры 7 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Салат "Французский поцелуй"»:
-
Филе индейки нарезать небольшими кусочками. Посолить, посыпать карри или своей любимой приправой. Оставить на 20 минут.
-
Затем обжарить филе индейки до готовности, но не зажаривать до корочки.
-
Подготовить ингредиенты для салата. Их немного. Лук мелко нарезать, сбрызнуть соком лимона, посыпать сахарком и дать постоять минут 15.
-
Нарезать помидоры на четыре части. Добавить к ним остывшие кусочки индейки. Если кусочки большие, то их лучше разрезать пополам.
-
Добавить нарезанный мелким кубиком сыр и маринованный лук.
-
Заправить салат майонезом. Если нужно, то посолить.
-
Салат готов!
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс «Новогодние идейки приготовим из индейки» На обед На праздничный стол На ужин
Теги: салат ужин обед
Вкусы: овощной приятный мясной сырный
