Салат с крабовыми палочками

58

Салат с крабовыми палочками

Знаю, сейчас в меня полетят тапки: крабовые палочки! Фу!!! Не скажу, что мы очень уж любим крабовые палочки, но муж, иногда просил приготовить закуску или салат с ними. Однажды и родился такой вариант салата.

Ингредиенты для «Салат с крабовыми палочками»:

  • Листья салата / Салат (твёрдых сортов ((фриллис, фризе, айсберг)) — 1 пуч.
  • Крабовые палочки (или крабовое мясо) — 1 пач.
  • Огурец — 1 шт
  • Сыр сулугуни (или по вкусу) — 150 г
  • Перец сладкий красный — 1 шт
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Майонез — 1 ст. л.
  • Сметана — 2 г
  • Соевый соус — 1 ст. л.
  • Горчица (зернёная или французская) — 1 ч. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
907.3 ккал
белки
56.7 г
жиры
63.9 г
углеводы
27.6 г
100 г блюда
ккал
104.3 ккал
белки
6.5 г
жиры
7.3 г
углеводы
3.2 г

 

Рецепт «Салат с крабовыми палочками»:

  • Салат с крабовыми палочками

    Подготовить ингредиенты. Овощи вымыть, обсушить и почистить. Нарезать ломтиками или брусочками, как вам больше нравится.

  • Салат с крабовыми палочками

    Все ингредиенты сложить в глубокую миску, посолить, поперчить и аккуратно перемешать.

  • Салат с крабовыми палочками

    Майонез, сметану, соус и горчицу выложить в мисочку м тщательно взбить венчиком.

  • Салат с крабовыми палочками

    Полить салат и снова очень аккуратно, чтобы не помять нежные листья салата, перемешать.

Салат с крабовыми палочками

Выложить салат на плоское блюдо рыхлой горочкой. Украсить дольками вареных яиц.

Салат с крабовыми палочками

Салат с крабовыми палочками

Салат с крабовыми палочками

Приятного аппетита! Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На праздничный стол На ужин : На закуску

Теги: салат закуска обед ужин праздник

Вкусы: овощной сырный

Читайте также:  Слоёный салат из курицы с ананасами