Салат с пекинской капустой и ветчиной

18

Салат с пекинской капустой и ветчиной

Лёгкий салатик с ярким настроением. Приготовить не составит труда, а вот наслаждение вкусом -гарантирую.

Ингредиенты для «Салат с пекинской капустой и ветчиной»:

  • Ветчина (1 упаковка ветчины из индейки ТМ Индилайт) — 120 г
  • Капуста пекинская (1 маленький вилок) — 1 шт
  • Перец болгарский (крупный) — 1 шт
  • Кукуруза — 1/2 бан.
  • Майонез (по вкусу, я смешиваю майонез с рассолом в соотношении 1:1) — 3 ст. л.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1625.7 ккал
белки
54.3 г
жиры
77.2 г
углеводы
189.4 г
100 г блюда
ккал
140.1 ккал
белки
4.7 г
жиры
6.7 г
углеводы
16.3 г

Рецепт «Салат с пекинской капустой и ветчиной»:

  • Салат с пекинской капустой и ветчиной

    Ингредиенты очень просты. Соль я указала в ингредиентах, но сама этот салат не солю, достаточно соли от ветчины и заправки.

  • Салат с пекинской капустой и ветчиной

    Пекинскую капусту разделите на четыре продольных части и мелко нарежьте.

  • Салат с пекинской капустой и ветчиной

    Перец помойте, удалите семена и нарежьте по -возможности кубиками.

  • Салат с пекинской капустой и ветчиной

    Ветчину нарежьте небольшими квадратиками. Очень удачная нарезка получается из тонких ломтиков. Пожалуй, возьму на вооружение.

  • Салат с пекинской капустой и ветчиной

    С консервированной кукурузы слейте лишнюю воду. Добавьте в салат.

  • Салат с пекинской капустой и ветчиной

    Заправьте салат майонезом или майонезом с рассолом (более лёгкий вариант) и присыпьте перцем (по желанию)

  • Салат с пекинской капустой и ветчиной

    Зимой солнца не хватает и очень хочется порой ярких красок. Этот незатейливый салатик способен украсить зимний день. Такое солнышко в тарелке.

  • Салат с пекинской капустой и ветчиной

    Угощайтесь!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс «Новогодние идейки приготовим из индейки» На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий / На закуску На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На закуску Специальное питание

Читайте также:  Пшенично-кукурузный содовый хлеб

Теги: обед ужин праздник

Вкусы: овощной ветчинный