Салат со скумбрией и помидорами

33

Салат со скумбрией и помидорами

Есть универсальные салаты, которые подходят и для будней, и для праздников. И этот салат со скумбрией – именно такой вариант! Как известно, салатов много не бывает, так что очень надеюсь, что рецепт вас заинтересует и вы порадуете своих близких этим несложным и вкусным блюдом

Ингредиенты для «Салат со скумбрией и помидорами»:

  • Скумбрия (консервированная) — 400 г
  • Помидор — 5 шт
  • Моцарелла — 200 г
  • Лук зеленый — 1 пуч.
  • Майонез — 100 г

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1840.5 ккал
белки
112.7 г
жиры
152.2 г
углеводы
29.7 г
Порции
ккал
306.8 ккал
белки
18.8 г
жиры
25.4 г
углеводы
5 г
100 г блюда
ккал
136.3 ккал
белки
8.3 г
жиры
11.3 г
углеводы
2.2 г

 

Рецепт «Салат со скумбрией и помидорами»:

1. Нарезаем помидоры кубиками, сыр полукольцами, лук. Рыбу разминаем вилкой на средние куски.

2. Салат собираем в сервировочном кольце:

1- й слой — помидоры + майонез,

2-й слой — рыба + майонез,

3-й слой — зеленый лук,

4-й слой — моцарелла + майонез,

5-й слой — зеленый лук,

6-й слой — помидоры. Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество

Теги: салат

Вкусы: нежный

Читайте также:  Бруснично-малиновый чай от Ю. Высоцкой