Быстро и сытно. Вкусно как в горячем, так и в холодном виде. Отличный вариант для перекуса "с собой"
Ингредиенты для «Закрытые бутерброды с тунцом»:
- Хлеб (Тостовый) — 12 ломт.
- Крабовое мясо — 100 г
- Тунец (ТМ FORTUNA) — 1 бан.
- Сыр творожный — 50 г
- Зелень — 1/3 пуч.
- Майонез — 50 г
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1592.5 ккал |
белки 92.1 г |
жиры 48.6 г |
углеводы 190.9 г |
| Порции | |||
| ккал 265.4 ккал |
белки 15.4 г |
жиры 8.1 г |
углеводы 31.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 185.2 ккал |
белки 10.7 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 22.2 г |
Рецепт «Закрытые бутерброды с тунцом»:
-
Крабовое мясо мелко нарезать или натереть на крупной тёрке
-
С консервированного тунца ТМ FORTUNA слить жидкость, рыбку размять вилкой. Смешать с крабовым мясом
-
Добавить мелконарубленную зелень
-
Заправить майонезом и творожным сыром
-
С тостового хлеба срезать корочки
-
На половину хлеба выложить начинку оставляя края свободными
-
Сверху накрыть ломником хлеба и придавить края вилкой. Вилку предварительно смочить водой
-
Обжарить с двух сторон на сковороде
-
Приятного аппетита) получается сочно!
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс «Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA» На завтрак : Сытный завтрак На полдник На праздничный стол Неожиданные гости : На закуску
Теги: закуска завтрак полдник
Вкусы: рыбный соленый сливочный
