Скидки в интepнет-мaгaзинe ТВОЁ Дoстaвим по Pocсии бeсплaтнo за 2-7 дн. Cейчac скидки до 50%! Срoк акции до 27.12. Названо допустимое количество бутербродов с маслом и красной икрой в Новый год

28

Скидки в интepнет-мaгaзинe ТВОЁ Дoстaвим по Pocсии бeсплaтнo за 2-7 дн. Cейчac скидки до 50%! Срoк акции до 27.12.  Названо допустимое количество бутербродов с маслом и красной икрой в Новый год

Медицина и здоровьеСкидки в интepнет-мaгaзинe ТВОЁ Дoстaвим по Pocсии бeсплaтнo за 2-7 дн. Cейчac скидки до 50%! Срoк акции до 27.12. Названо допустимое количество бутербродов с маслом и красной икрой в Новый год
Добромир22.12.2020

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, сколько бутербродов с маслом и красной икрой допустимо съесть в Новый год. Об этом сообщает РИА «Новости».

Она подчеркнула, что красная икра на праздничном столе обязательно должна быть свежей.

По ее словам, в новогоднюю ночь допустимо съесть два-три бутерброда, однако при этом следует проследить, чтобы остальные употребляемые блюда были менее калорийными.

«Мы видим, что бутерброд с маслом и красной икрой — это уже 250-270 килокалорий, то есть если 3 бутерброда — это 850 килокалорий, значит, тогда только шампанское и еще немного салата», — добавила Стародубова.

Диетолог заключила, что если человек планирует употребить много разных блюд в праздник, то ему стоит ограничиться одним бутербродом и желательно без масла.

Источник

Читайте также:  В ЮУрГАУ прошло объединение двух студенческих отрядов