Польза объятий

60

Одной из форм общения, которой пользуются люди, являются объятия. Таким способом человек выражает признательность, успокаивает, избавляется от ощущений одиночества и борется со стрессами. Почему же нам нравится обниматься?

Немного истории

Что значит, если парень обнимает за шею? Для начала поясним, что в отношениях между людьми любые прикосновения имеют немаловажное значение. Ученые Университета Аалто в Финляндии провели опрос среди жителей европейских стран и определили, что при наличии с кем-либо близких связей увеличивается доступ для прикосновений к различным частям тела. Среди европейцев рукопожатия и похлопывания по плечам считаются нормой, но перечень возможных прикосновений по отношению к незнакомому человеку на этом не заканчивается.

Корни подобного поведения уходят далеко в прошлое. Приматы в дикой природе и сегодня ухаживают за кожным покровом и мехом, таким образом не только поддерживая уровень гигиены, но и выражая единство группы и взаимную дружбу. Обезьяны неторопливо перебирают шерстинки сородичей, устраняя паразитов и убирая мусор. Любящий родитель, взлохмативший детские волосы, использует прием поведения древних людей. Вероятно, поэтому мы расслабленно чувствуем себя в парикмахерской, едва усевшись в кресло.

Что такое эндорфины?

Неторопливыми поглаживаниями стимулируются афферентные нейроны тактильной группы, встречающиеся лишь в покрытой волосами коже и отличающиеся от обычных нервов реакцией только на свет и неторопливые поглаживания, способствуя мозговому выбросу эндорфинов.

Так называются нейропептиды (небольшие молекулы), обеспечивающие связь между нейронами. В организме они входят в систему, управляющую болью, понижают чувствительность к неприятным ощущениям. Схожее действие оказывают наркотические препараты, но эффективность эндорфинов в разы выше известного средства для снятия боли – морфия.

Исследователи из Оксфорда определили, что от легких поглаживаний по телу в человеческом мозге образуется отклик, напоминающий груминг у обезьяны. У человека формой груминга, необходимого для формирования отношений, считают:

  • объятия;
  • поглаживания;
  • перебирание волос.
Читайте также:  Тонкости женской психологии: секреты и особенности

Так как ощущения психологических болей обрабатываются мозговыми областями, аналогичными ощущениям боли физической, эндорфины оказывают воздействие успокаивающего характера. Именно поэтому плачущих людей успокаивают объятиями.

Помимо контроля за болью, эндорфины активизируют мозговые области, отвечающие за награду. Данное обстоятельство побуждает людей к ответным объятиям.

На эндорфины оказывает воздействие окситоцин, усиливающий их действие. Он тоже считается нейропептидом, стимулирует объятия, оказывает легкое действие обезболивающего характера. Его основную функцию связывают с лактацией и контролем за водным балансом организма. Наличие такого вещества у млекопитающих способствует формированию ощущения тепла и сильной привязанности, связанных с грудным кормлением и другими контактами физического характера.

Заключение

Можно сделать вывод, что объятия доставляют людям удовольствие, укрепляют связи с окружающими, стимулирует сложные процессы психических и химических групп. К сожалению, любовь всегда сопровождается случайной ненавистью. Мозг человека имеет глубинный переключатель, мгновенно превращающий все приятные ощущения в отвращение. Поэтому мы не приветствуем толкания в общественном транспорте, стараемся не входить в переполненные лифтовые кабины, избегаем длинных очередей.