Эксперты утверждают: ароматы оказывают влияние на организм человека. Запахи воздействуют по-разному. Они могут успокаивать, возбуждать, улучшать работоспособность, усиливать сексуальное желание.
Свойства ароматов подметили психологи и медики. Они стали использовать свои знания с целью помощи людям. Сегодня мы расскажем о том, что такое ароматерапия, можно ли пройти обучение на курсах и получить соответствующую специализацию, и как ароматы влияют на здоровье человека.
Что такое ароматерапия?
Ароматерапия – направление нетрадиционной медицины. Практики используют эфирные масла разных растений с целью оздоровления и лечения организма.
Важно пройти обучение на курсах, где расскажут, какие ароматы используются в медицине, и как они влияют на организм человека.
Считается, что ароматерапия как наука возникла в Древнем Египте. Известно, что в Индии знания о влиянии ароматов на человека использовали еще в 3-м тысячелетии до нашей эры.
Лекари и целители Древней Руси также использовали растения для лечения людей. Тогда же они подметили, что благотворное влияние на организм оказывают не только вещества, содержащиеся в листьях, корнях, цветках, но и ароматы.
Сейчас ароматерапия признана научно обоснованным методом медицины. Она широко применяется психотерапевтами, в частности. Также существуют специальные курсы, на которых готовят специалистов, использующих ароматерапию для лечения и оздоровления людей.
Неграмотное использование ароматов может нести негативные последствия. Велик риск таких осложнений, как:
- аллергия;
- одурманивание сознания;
- галлюцинации и прочие эффекты.
Категорически запрещено пытаться лечить ароматами или помогать самому себе без должного образования. Ароматерапия должна проходить под наблюдением профессионала.
Как ароматерапия влияет на организм?
Доказано: эфирные масла воздействуют на физическое и психологическое состояние человека. Они обладают такими свойствами, как:
- противовоспалительное;
- противомикробное;
- успокаивающее;
- дезинфицирующее;
- отхаркивающее;
- обезболивающее.
Ароматы эфирных масел способны повысить либидо, усмирить аппетит, или, наоборот, пробудить голод, успокоить или вызвать тревогу. Важно грамотно использовать растения.
Так, к примеру, шалфей, ромашка, мята обладают успокоительными свойствами. Эфирные масла гвоздики или эвкалипта способны справиться с простудными заболеваниями, а экстракты цитрусовых значительно усилить сексуальное желание.
Какие методики применяют ароматерапевты?
Специалисты в работе используют разнообразные методы. Но, прежде всего, они руководствуются знаниями о свойствах растений и о том, какое влияние они оказывают на организм человека. Без этих сведений велик риск нанести вред пациенту.
Ароматерапевт учитывает особенности проблемы, с которой обратился посетитель и подбирает ту или иную методику. Это может быть:
- аромалампы;
- ингаляции;
- компрессы;
- ароматические ванны и т.д.
В повседневной жизни рекомендуется использовать аромалампы. Благовония помогут успокоиться после тяжелого рабочего дня, снять напряжение и тревогу.
Ароматерапия только тогда эффективна, когда используется 100% эфирное масло. Если вы решили применить полученные знания на практике, ответственно подходите к выбору продукции.
