Запеканка очень нежная, вкусная и сочная! Её полезно и приятно готовить!
Ингредиенты для «Запеканка с манной крупой»:
- Творог — 3 пач.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Крупа манная — 2 ст. л.
- Сахар — 3 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Ванилин — по вкусу
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1151.3 ккал |
белки 121.3 г |
жиры 17.7 г |
углеводы 126.7 г |
| Порции | |||
| ккал 191.9 ккал |
белки 20.2 г |
жиры 3 г |
углеводы 21.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 147.6 ккал |
белки 15.6 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 16.2 г |
Рецепт «Запеканка с манной крупой»:
-
Положить на стол ингредиенты.
-
Открыть творог по штуке и положить в миску. Яйцо разбить и положить в миску.
Положить 2 ложки манной крупы и 3 ложки сахара. Соль и ванилин по вкусу
-
Размешиваем тесто. Разливаем тесто по формочкам.
-
Ставим формочки в духовку.
Выпекаем на 3 делении — 20 мин. на 2 — 5 минут. и на 1 делении — 5 мин.
-
Запеканка готова! Можно положить сметану с вареньем и с мёдом и запить чаем.
Назначения, вкусы и тэги рецепта
Назначение: Для детей : На десерт / На завтрак / На полдник На завтрак : Сытный завтрак На обед : Легкий / На закуску На полдник На праздничный стол : 8 Марта / День влюбленных / День рождения / Новый год / Пасха / Рождество На ужин : На горячее / На закуску Неожиданные гости : На горячее / На закуску Специальное питание : Постное питание
Теги: полдник
Вкусы: кисло-сладкий
