Родственникам зависимого человека приходится тяжелее всего, учитывая постоянное нахождение на одной территории с человеком, который потерял контроль над своей жизнью. Поэтому помощь родственникам алкоголиков – одна из важных составляющих успешного преодоления зависимости у их близкого.
Роль родственников в процессе излечения
Задач у родственников пьющего человека много:
- Поддержка без вреда себе. С одной стороны, близкие должны всячески поддерживать попытки пьющего человека бросить, но, с другой стороны, им важно не забросить собственную жизнь. Если они возьмут ответственность за зависимого человека на себя, то это станет не только самой главной ошибкой, но и серьезным препятствием для его излечения.
- Соблюдение границ. У ответственности тоже должны быть границы. Потому стоит позволить пьющему человеку принимать собственные решения. Также важно развить эмоциональный интеллект, а именно научиться различать собственные эмоции и эмоции зависимого человека. Ведь, вовлекаясь в них, становится труднее устоять от того, чтобы не взвалить ответственность на собственные плечи.
- Преодоление страха общественного осуждения. Этот шаг позволит выйти из изоляции, собрать необходимую информацию, чтобы предложить зависимому эффективные методы помощи. Также результатом преодоления страха будет обращение за профессиональной помощью.
Первая помощь и мотивация на лечение
Чтобы помочь пьющему родственнику, следует выполнить следующее.
Беседа с пьющим человеком
Прежде чем предложить варианты помощи зависимому родственнику, нужно выбрать подходящий момент. Близкий должен быть трезвым, способным воспринимать сказанное, находиться в устойчивом эмоциональном состоянии.
Зависимого нужно вывести на откровенный разговор, а родственникам следует быть максимально честными и открытыми. Вначале говорят о проблеме, выражают искреннюю заинтересованность помочь, после чего делятся собранной информацией о методах лечения.
Также во время беседы важно проявлять максимальное тепло, внимание, не повышать голос. Следует также подчеркнуть важность преодоления алкогольной зависимости ради семейного благополучия.
Поиск подходящего специалиста
От этого шага зависит эффективность и своевременность помощи. Нужно довериться только опытному специалисту высокого квалификационного уровня, который в совершенстве владеет психотерапевтическими способами воздействия, поскольку они признаны наиболее действенными.
Лечение же алкогольной зависимости должно быть комплексным, а именно предполагать индивидуальную, групповую терапию, реабилитационный период.
